
Fahrradpflege
Das leise Zurren der Kette, der rhythmische Drum der Reifen auf der Straße und der fahrtwind im Gesicht – Fahrradfahren fühlt sich nach Freiheit an. Und ist so angesagt wie lange nicht! Mit oder ohne Motor, sportlich oder eher gemütlich, alleine oder in der Gruppe ist dabei völlig unerheblich. Das Zweirad ist so flexibel und vielseitig, dass für jeden etwas dabei ist.
Damit der Fahrfreude nicht die Luft ausgeht, empfiehlt sich für die Sicherheit und die Haltbarkeit der einzelnen Komponenten ein Blick auf die Empfehlungen zum Frühjahrscheck. Es sind nur kleine Tipps, die dem Mensch-ZweiradTeam zu langfristigem Spaß verhelfen. Reinigen, Schrauben nachziehen und Reifen kontrollieren kann doch jeder? Gewiss! Nur sollten ein paar Hinweise berücksichtigt werden.
von Beate Deeken

25 Jahre Ergotherapie Claudia Garmann & Sabine Lüns
„Ein wertschätzendes und vertrauensvolles Miteinander ist die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit!“ Diesen Leitsatz beherzigen Claudia Garmann und Sabine Lüns von der gleichnamigen Ergotherapiepraxis inzwischen

HoPf-Charity Open Air am 16.08.2025
Das HoPf-Charity Open-Air geht in die nächste Runde! Ein Fest der Musik, der Nachbarschaft und für einen guten Zweck! Nach der überwältigenden Erfolg des ersten HoPf-Charity

Landpartie – Mittsommer im Park am 26. & 27. Juli 2025
„2. Mittsommer im Park“ – eine Landpartie der besonderen ArtVielfalt, Farben, Musik, Kulinarisches, Sommerduft und Lebenslust Schloss Fürstenau verwandelt sich am 26. und 27. Juli

Schützenfest Ankum
Volksfest auf dem Brunning:Schützenfest in Ankum 2025. Das Warten hat ein Ende! Vom 12. bis 14. Juli 2025 wird in Ankum wieder groß gefeiert – das